As jy dit oorweeg om in 'n tru-osmose-stelsel vir jou gesin te belê, het jy dalk baie artikels, video's en blogs gesien wat bespreek hoe gesond tru-osmose-water is. Miskien het jy geleer dat tru-osmose-water suur is, of dat die tru-osmose-proses gesonde minerale uit die water sal verwyder.
Trouens, hierdie stellings is misleidend en beeld 'n onakkurate tru-osmose-stelseldiagram uit. Trouens, die tru-osmose-proses sal die water op geen manier ongesond maak nie – inteendeel, die voordele van suiwering kan jou teen baie watergedraagde besoedeling beskerm.
Lees verder om beter te verstaan wat omgekeerde osmose is; Hoe dit watergehalte beïnvloed; En hoe dit jou liggaam en gesondheid beïnvloed.
Is tru-osmose water suur?
Ja, dit is effens meer suur as gesuiwerde water, en die pH-waarde van gesuiwerde water is ongeveer 7 – 7,5. Oor die algemeen is die pH van water wat deur tru-osmose-tegnologie geproduseer word tussen 6,0 en 6,5. Koffie, tee, vrugtesap, koolzuurhoudende drankies en selfs melk het laer pH-waardes, wat beteken dat dit suurder is as water van die tru-osmosestelsel.
Sommige mense beweer dat tru-osmose-water ongesond is omdat dit suurder as suiwer water is. Selfs die EPA-waterstandaard bepaal egter dat water tussen 6,5 en 8,5 gesond en veilig is om te drink.
Baie aansprake oor die "gevaar" van RO-water kom van ondersteuners van alkaliese water. Alhoewel baie alkaliese waterliefhebbers beweer dat alkaliese water jou gesondheid kan ondersteun, wys die Mayo Clinic daarop dat daar nie genoeg navorsing is om hierdie aansprake te bevestig nie.
Tensy jy aan maagsuur terugvloei of gastroïntestinale ulkus en ander siektes ly, is dit die beste om dit te behandel deur suur kosse en drankies te verminder, anders is daar geen wetenskaplike bewyse wat bewys dat tru-osmose water skadelik vir jou gesondheid is nie.
Kan omgekeerde osmose water gesonde minerale uit water verwyder?
Ja en Nee. Alhoewel die tru-osmose-proses wel minerale uit drinkwater verwyder, is dit onwaarskynlik dat hierdie minerale enige blywende impak op jou algemene gesondheid sal hê.
Hoekom? Omdat minerale in drinkwater waarskynlik nie 'n noemenswaardige impak op jou gesondheid sal hê nie. Inteendeel, vitamiene en minerale uit die dieet is belangriker.
Volgens dr. Jacqueline Gerhart van UW Health Family Medicine, "Die verwydering van hierdie noodsaaklike elemente uit ons drinkwater sal nie te veel probleme veroorsaak nie, want 'n omvattende dieet sal ook hierdie elemente verskaf." Sy het gesê dat slegs diegene wat "nie 'n dieet wat ryk is aan vitamiene en minerale eet nie" die risiko loop van vitamien- en mineraaltekorte.
Alhoewel tru-osmose wel minerale in water kan verwyder, kan dit ook skadelike chemikalieë en besoedelende stowwe, soos fluoried en chloried, wat ingesluit is in die lys van algemene watergedraagde besoedelingstowwe deur die Water Kwaliteit Association, verwyder. As hierdie besoedelingstowwe vir 'n kort tydperk aanhoudend verbruik word, kan dit chroniese gesondheidsprobleme veroorsaak, soos nierprobleme, lewerprobleme en voortplantingsprobleme.
Ander watergedraagde besoedelingstowwe wat deur tru-osmose verwyder word, sluit in:
- Natrium
- Sulfate
- Fosfaat
- Lood
- Nikkel
- Fluoried
- Sianied
- Chloried
Voordat jy bekommerd is oor die minerale in die water, vra jouself 'n eenvoudige vraag: Kry ek voeding uit die water wat ek drink of uit die kos wat ek eet? Water voed ons liggame en is noodsaaklik vir die normale funksionering van ons organe - maar die vitamiene, minerale en organiese verbindings wat ons nodig het om 'n gesonde lewe te lei, kom gewoonlik van die kos wat ons eet, nie net die water wat ons drink nie.
Is die drinkwater van die tru-osmose-filtrasiestelsel skadelik vir my gesondheid?
Daar is min bewese bewyse dat RO-water skadelik vir jou gesondheid is. As jy 'n gebalanseerde dieet eet en geen ernstige maagsuur terugvloei of maagsere het nie, sal die drink van omgekeerde osmose water nie jou algemene gesondheid en welstand beïnvloed nie.
As jy egter water met 'n hoër pH benodig, kan jy tru-osmosestelsels gebruik met opsionele filters wat minerale en elektroliete byvoeg. Dit sal die pH verhoog en help om die effekte wat verband hou met toestande wat vererger word deur suur kosse en drankies te verminder.
Pos tyd: Nov-24-2022